Aware

With the life-changing skills of meditation & mindfulness, train your mind and body for a healthier, happier life. Meditation has been proven to help relieve stress & anxiety, sleep better, focus more easily, have a calm mind, be patient and increase self-esteem & happiness.

Aware makes meditation simpler and gradually teaches you skills to significantly improve your quality of life. All you have to do is download our free app and sit back, relax and breathe.

It has been rated as the best meditation app for beginners by TheDailyMeditation.com

How our app works:

The Aware app teaches you the basics of mindfulness & meditation with the 21-day Foundation Course, of which, the first 7 days are for free. Once you complete the Foundation Course, the world of Aware unlocks various meditation courses on stress, anxiety, sleep, focus, happiness, depression, focus, creativity and many more. Each course is accompanied with short sessions called Energizers crafted to calm you at the stressful times of the day. Once you complete a course, Aware provides you daily guides to help you practice the exercises learned in the respective course.

- Guided meditation sessions in Aware are crafted by experts with decades of experience.

- Aware helps you meditate for different topics like stress, focus and happiness.

- Calm yourself quickly from panic attacks with our Breathing tool designed to teach you breathing exercises.

- Add mindfulness to your day with our Single sessions on day-to-day activities and situations like Waking Up, Sleeping, Walking and more.

- We provide 24*7*365 personal support and assistance to help you meditate effectively.

What courses we offer:

Courses: 21-day curated programs to help you develop specific skills. We offer courses on-

- Stress

- Anxiety

- Sleep

- Depression

- Happiness

- Relationship

- Patience

- Focus

- Creativity

- Anger

- Self-Esteem

- Motivation

- Acceptance

- Pregnancy

- Pain Management

- Change

- Kindness

- Recovery

- Competition

- Concentration

and more.

Singles: One-off meditation sessions designed to bring mindfulness in your daily activities. We have singles on:

- Waking Up

- Sleeping

- Travelling

- Panic Attack

- Quit Smoking

- Waiting

- Cooking

- Walking

- Emotions

- Focus

- Fear

- Work Break

- Pain

- Sports

- Prenatal Meditation

- Interview

- Exam

and more.

We also have Masterclasses which are courses & singles that are created by reputed meditation teachers from across the globe and cover the following topics:

- Calm mind

- Relieve stress

- Improve relationships

- Build resilience

- Increase patience

- Enhance focus

- Sleep better

- Improve Productivity

Subscription Pricing:

Aware offers two auto-renewing subscription options:

$3.99 per month

$29.99 per year

*These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence.

Your Aware subscription will automatically renew at the end of each term and your credit card will be charged through your Google Play account. You can cancel your subscription anytime from your Google Play account but refunds will not be provided for any unused portion of the term.

Aware also offers a Lifetime subscription which is paid for by a one-off upfront payment of $74.99 with unlimited access to Aware for lifetime.

Read more about our privacy policy here -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/

ด้วยทักษะการฝึกสมาธิและการฝังสติที่เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณฝึกจิตใจและร่างกายของคุณเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขยิ่งขึ้น การทำสมาธิได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลให้นอนหลับสบายดีขึ้นให้ความสนใจได้ง่ายขึ้นมีจิตใจที่เงียบสงบอดทนและเพิ่มความนับถือตนเองและความสุข

Aware ทำให้การทำสมาธิเรียบง่ายและค่อยๆสอนทักษะให้กับคุณอย่างมีนัยสำคัญเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือดาวน์โหลด app ฟรีของเราและนั่งพักผ่อนและหายใจ

ได้รับการจัดอันดับให้เป็น app สมาธิที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นโดย TheDailyMeditation.com

วิธีการทำงานของแอป:

แอป Aware จะสอนพื้นฐานของสติและการทำสมาธิกับหลักสูตรพื้นฐาน 21 วันซึ่งเป็นเวลา 7 วันแรกฟรี เมื่อคุณเรียนจบหลักสูตร Foundation แล้วโลกของ Aware จะปลดล็อกหลักสูตรการทำสมาธิต่างๆเกี่ยวกับความเครียดความวิตกกังวลการนอนหลับการโฟกัสความสุขภาวะซึมเศร้าการมุ่งเน้นความคิดสร้างสรรค์และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ละหลักสูตรจะมาพร้อมกับช่วงสั้น ๆ ที่เรียกว่า Energizers ที่สร้างขึ้นเพื่อให้คุณสงบในช่วงเวลาที่เครียดของวัน เมื่อคุณจบหลักสูตร Aware จะให้คำแนะนำรายวันแก่คุณเพื่อช่วยให้คุณได้ฝึกฝนการออกกำลังกายที่ได้เรียนรู้ในหลักสูตรนั้น ๆ

- การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำใน Aware จัดทำขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์หลายสิบปี

- Aware ช่วยให้คุณนั่งสมาธิกับหัวข้อต่างๆเช่นความเครียดโฟกัสและความสุข

- สงบตัวเองได้อย่างรวดเร็วจากการโจมตีด้วยการตื่นตระหนกด้วยเครื่องมือการหายใจของเราที่ออกแบบมาเพื่อสอนการหายใจ

- เพิ่มความใส่ใจในทุกๆวันของคุณด้วยกิจกรรมเดี่ยวของเราในกิจกรรมประจำวันและสถานการณ์เช่นตื่นนอนหลับและอื่น ๆ

- เราให้การสนับสนุนและความช่วยเหลือส่วนตัว 24 * 7 * 365 เพื่อช่วยให้คุณทำสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หลักสูตรอะไรที่เรานำเสนอ:

หลักสูตร: หลักสูตรการเรียนการสอน 21 วันเพื่อช่วยพัฒนาทักษะเฉพาะด้าน เรามีหลักสูตร on-

- ความเครียด

- ความวิตกกังวล

- นอน

- ภาวะซึมเศร้า

- ความสุข

- ความสัมพันธ์

- อดทน

- โฟกัส

- ความคิดสร้างสรรค์

- ความโกรธ

- การเห็นคุณค่าในตนเอง

- แรงจูงใจ

- การยอมรับ

- การตั้งครรภ์

- การจัดการความเจ็บปวด

- เปลี่ยน

- ความกรุณา

- การกู้คืน

- การแข่งขัน

- ความเข้มข้น

และอื่น ๆ.

โสด: การทำสมาธิแบบครั้งเดียวที่ออกแบบมาเพื่อนำมาใช้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ เรามีซิงเกิ้ลเกี่ยวกับ:

- ตื่นขึ้น

- นอนหลับ

- เดินทาง

- โจมตีด้วยความตื่นตระหนก

- เลิกสูบบุหรี่

- ที่รอคอย

- การทำอาหาร

- ที่เดิน

- อารมณ์

- โฟกัส

- กลัว

- หยุดงาน

- ปวด

- กีฬา

- การทำสมาธิก่อนคลอด

- สัมภาษณ์

- การสอบ

และอื่น ๆ.

นอกจากนี้เรายังมีหลักสูตร Masterclasses ซึ่งเป็นหลักสูตรและซิงเกิ้ลที่สร้างขึ้นโดยครูผู้ทำสมาธิที่มีชื่อเสียงจากทั่วโลกและครอบคลุมหัวข้อต่อไปนี้:

- จิตใจสงบ

- บรรเทาความเครียด

- ปรับปรุงความสัมพันธ์

- สร้างความยืดหยุ่น

- เพิ่มความอดทน

- เพิ่มโฟกัส

- นอนหลับดีขึ้น

- เพิ่มผลผลิต

ราคาสมาชิก:

Aware มีตัวเลือกการสมัครรับข้อมูลการต่ออายุอัตโนมัติสองรายการ:

$ 3.99 ต่อเดือน

$ 29.99 ต่อปี

* ราคานี้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา การกำหนดราคาในประเทศอื่นอาจแตกต่างกันออกไปและอาจมีการแปลงสกุลเงินท้องถิ่นตามสกุลเงินท้องถิ่นของคุณขึ้นอยู่กับประเทศที่พำนัก

การสมัครสมาชิก Aware ของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาแต่ละครั้งและบัตรเครดิตของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินผ่านบัญชี Google Play ของคุณ คุณสามารถยกเลิกการสมัครได้ตลอดเวลาจากบัญชี Google Play แต่จะไม่มีการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ของคำนี้

Aware ยังมีการสมัครสมาชิก Lifetime ซึ่งจ่ายโดยการชำระเงินล่วงหน้าเพียงครั้งเดียวที่ $ 74.99 พร้อมกับการเข้าถึง Aware ไม่ จำกัด ตลอดอายุการใช้งาน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่นี่ -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/